护眼模式是一种通过调整屏幕色温、降低蓝光强度、优化背景颜色等方式，减轻长时间使用电子设备对眼睛造成的疲劳和不适的功能。
尤其是在夜间或光线较暗的环境下，开启护眼模式可以有效减少眼睛干涩、视力模糊等问题，特别适合经常熬夜上网的朋友。
大多数现代浏览器都内置了护眼模式功能，以下是主流浏览器的设置方式：
| 浏览器 | 设置方法 |
|---|---|
| Chrome | 点击右上角三个点 → 设置 → 看起来 → 勾选“深色模式”或“护眼模式”（部分版本支持） |
| Edge | 点击右上角三个点 → 设置 → 外观 → 选择“深色”或“自定义”主题 |
| Firefox | 点击右上角菜单 → 选项 → 主题 → 选择“深色”或“自定义” |
| Safari | 系统偏好设置 → 显示器 → 选择“深色”模式 |
如果浏览器本身不支持护眼模式，也可以安装第三方扩展程序来实现。
除了浏览器外，很多操作系统也提供了全局护眼模式，适用于所有应用。
这些设置不仅影响网页浏览，还会改变整个系统的界面风格，让你的眼睛更舒适。
如果你觉得系统自带的护眼模式不够用，可以尝试以下一些实用工具：
这些工具可以根据你的使用习惯进行个性化设置，真正实现“看多久都不累”的效果。